どうせ止める事ができないリネージュ.. 規則的にすること..

クラブマンニムが書いてくれたリネージュ效率的にする

方法です.. 本当に卓越な方法だと考えられますね.. - レイパング -







泥丘.. 退屈で書いた文だからそのまま読んでください.





一日にリネージュを 5時間以上したら.. それは中毒性があると見えます.



リネージュを 5時間変な時現われる現象たちを (私がギョックウンゴッドル) 大まかに並べようとすると



リネージュをして外界で出るように ?瑛? 時一応朦朧になります. そしてリネージュ画面が



ちらちらゴリブニだ. それとともに周辺に満ちて来ることをよく認識できなくて交通事故も起こる数



あるんです外界でのユーモラスな話を聞けば.. うーん.. して終わらせます. 横で



8クでは使わなくてはならない.. する音がすれば耳が気が向きます. 外界に出ればインターネットカフェ行って



たくなるんです.. セビョックタムのためにゾルリョウォも寝ない場合があまたあります. こんなものなどを結論的に



私が整理して見た時.. ゾンビ化.. これと称したいです. あまりオーバーされた話であるかモルゲッ



ジーマン.. リネージュをまともに派身分 .. 最小 1% 位は共感すると考えられます.



それさえも職場のある方々はこんなゾンビ化が遅く進行されます. ではなければ職場生活で癒されて



かからない人々がいます. しかし職場が初めからオブウシン方々.. 休学生しばらく休む方々



横で現金調逹可能な方々(一名大金持ち..) その他等々方々がこのゾンビ化にかかる確率が



極めて高いんですよ. 普通はじめからヒョンジルでクンサラムドルはよく中毒のならない場合が多いです. 初め



から粗末で始めた方々が.. 中毒よくできます. 一応基準をレベル 49にするようにします.



レベル 49までは育てるのにとても多い難しいことはないと思えば良いです. 49時からが地帯ですよ.



ゾガッウンギョングウコンピューター一つマングがトリンゾックあったがレベル 50に 19% 作って 4回(番)連続横になってレベルダウンする



を時...(イッソムで) モニター支柱ナルラがでコンピューターこなごなに壊しました. このように 49の時横になればまどろみ



打撃が大きいです. しかしその打撃は自分の体の具合がゾンビ化になったのアンドエッニャによって変わります.



体の具合が goodなら 4回(番)レベルダウンすれば服は立てるがコンピューターまでマングがトリルイルはないです. 少しの間



言葉が三千浦で抜けたが.. こんなゾンビ化を脱するためにリネージュを規則的にする必要が



あるのです. どうせ止める事ができないリネージュ.. 少しでも健康は守りますよ.



規則的にするというの.. 本当に簡単です. 普通たち 49から 1% あげるが.. 平民たちが本土で



ナイトガッウンギョングウムルヤックショ基本装着にDVCで昼に 3時間に 1% 夜には 2時間30分に 1% あげると

野



なさるが.. そこに  20分ずつを加えてください.  20粉餌重要なかけます. 1%をあげてからところで



休む場合が多いですよ.. 絶対にリネージュ上で休まないでください. 本気に休んでくれます. ベッドに



横になって休むのではないです. 運動をするのです. ここまで読んだユーザーの方々.. 急に載せるように



モンソリなのと.. そのまま閉めてしまうことができるが.. 本当にそらぞらしい話だが最後まで聞き入れてください.



1%をあげて 20分間運動をするか中するのかにしたがって自分の体の具合が極めて変わります.



そのまま tv見ながら休むことは... 一日二日はカバーになるが.. 1月くらい経てば休んでも何かのチプドすることといつも疲れる体の具合.. そのまま行きます. 運東敷布団ことをして株シャーは合だからだ.



運動はすれば無条件良いと言うが.. 本当に 10人の中 1人だけ守ります.



したくないでしょう.. しかしやって見てください. 本当に変わる体の具合を感じることができるはずです.



ヘルスクラブやプール通う方々はしなくてもどの位いいです. しかし自分が



リネージュをしながら絶対しか出なくて家でのみいらっしゃる方.. 危ないです. 1% あげて 20分



運動してください. ではなければ身がぐあいが悪いとおっしゃる度になさることも良いです. 人々がピゴンハ



面バーで伸びる場合多いが.. そうするほど運動がもっと效果的です. マングノードングをして疲れることは



横になって休むことがもっと良いことがあるが.. 精神的な疲れ.. すなわちリネージュをしてナソの疲れ感は



肉体的な運動で解いてくれなければなりません.



ウンドングガッウンギョングウは一応ジョギングが最高だが.. 外にまで出てジョギングしなさいと勧奨しないです.



(私はします... ) 一応一日中座っていることだからウィッモムイルウキギからします.



普通船がテングギョで死んでもできないことような時までなさってその数字を外囲注視です. 私は普通 30回(番)



すればミチップニだ. それではその次から 1個ずつ個数をふやしてください. ふやしてみると 50個までノックグンヒ



します.(完全リネージュレベルアップです) 後は座った立ち上がるのをしてください. 足筋力



度育ててくださらなければなりません. 理由は人はすべての筋力がすべて等しく発達される時他のすべての機能たち(消化機能



上長燈) このすべて等しく発達するようになるからです. ゾガッウンギョングウは消化があまりだめだったが運動する



始めてからどの位よくなりました. 足筋力運動は普通 10回から 1個ずつふやして最高



20個までなさるほうが良いです. (その以上はボディービルダーだけなさるのを..)



次の運動でパルグブヒョ広げるのをしてください. 女は



ムルブ地につけてしてください. できるだけ尻の力を除いた腹筋とオケパルの力にしてください.



あらゆる運動でも首に力は抜いてくれるのが重要です. プッシュアップは久しぶりになさる方方々 10個と



喘ぎます. 喘げばそこで終わらせてください. 運動下手するとアンハンだけできないからです.これも



1個ずつふやしてナムザガッウンギョングウ一度に 20個女はそのまま 10個でふやさないでくれても良いがふやして



たければ 15個までヌルリショも構わないです(ちょっとパックセルスあります)



このようなものたちがすべて終わったらと思った 1~2分間ツックウック



横になったままストレッチングをしてくださいストレッチングよほど重要です. 何もないが運動中仮装(家長)



疲れにいらっしゃるようにするやつです.



最後に家でもとの場所走るのを勧めます. ジョギングは最小休まないで真剣に 5分以上を



すると效果が出ると言います. 最小 5分でふやして 10分までふやすほうが良いです. 家が



ノブウシンブン家でジョギングなさるの強力推薦します(勧奨事項=50平易上引き継ぐとゲッグンです)



普通運動は



グンリョックキウギ(無酸素運動) ストレッチング(伸ばすなど) ジョギングもとの場所走ること(駆けっこ類=有酸素運動)



敷布団三種類をすべて等しくしてくれた時最高の效果を現わします. ナイドシン方々がヘルス結婚なら身は



力こぶいたずらではないのに滲むナオシン方々.. 有酸素運動が不足な方々です. 身は ?n抜けて



筋肉もあったのに体形がちょっとあかがね身分.. ストレッチングが不足な方々です. 3種を終えると一応運動に対する満足感がハンサムで.. また運動の效果が早くて加えたくなります.



こんなに 1月くらいなさればこれからは分かってするようにドエルゴブニだ. 運動している途中身がむずつけば..



外に出てジョギングをしていたか遠い空を眺めながらうす暗くなったヌンサングテを回復してください.



家で運動することより外でそのまま散歩することが精神的にはむしろもっと役に立つこと



あるんですよ.



リネージュをしながら無理になった私たちの体の具合はナズングがで必ず現われます. こんな運動を



してくれることでそんな悪くなった体の具合を未然防止しましょう.



もしリネージュなさりながら身に異常が生気身分(消化機能低下肩凝り腰痛等々)



leepowerhunter 要記でメールください. 私の分かる位はご返事させていただきますよ.



それではモドドルズルリン~